Как контролировать свои эмоции? - Форум

Пятница, 14.11.2025, 13:25

Главная | Регистрация | Вход | RSS

[ Новые сообщения · Участники · Поиск · ПРАВИЛА ФОРУМА ·

Страница 1 из 4 1 2 3 4 »
Модератор форума: Mirabale

Как контролировать свои эмоции?

Как контролировать свои эмоции?

Дата: Суббота, 02.01.2016, 13:16 | Сообщение # 1

Blood lover

Группа: Супермодератор

Сообщений: 2139

Награды: 263

Репутация:

Замечания:

Главный Модератор

Статус:

Итак.. каждый из нас индивидуален: кто-то по жизни позитивен, кто-то угрюм… У кого-то эмоции бьют через край, а кто-то переваривает всё в себе.
Я, в силу необузданности своего характера частенько попадаю в неприятные ситуации из-за потери контроля над своими эмоциями. В сердцах так сказать не могу вовремя остановится) А как у вас с эти обстоит дело? Делимся… даём нужные советы, возможно кто-то из вас контролирует себя лучше чем другие…

Дата: Суббота, 02.01.2016, 13:33 | Сообщение # 2

Чертовка

Группа: Модератор

Сообщений: 1682

Награды: 270

Репутация:

Замечания:

С открытием сайта! Спасибо что вы с нами!!!

Статус:

Мое терпенье почти удивительно,я очень долго могу терпеть и не реагировать на несправедливости и провокации,но в гневе я страшна,тогда мне все равно кто передо мной начальник,коллега,муж-достанется всем!И плевать на последствия.Вот такая я.Но когда особенно начинает пар из ушей валить,начинаю про себя считать или дыхательную гимнастику делать, или сама себе приказываю притормозить,иногда помогает....

Дата: Суббота, 02.01.2016, 14:30 | Сообщение # 3

Нимфа

Группа: Проверенные

Сообщений: 36

Награды: 2

Репутация:

Замечания:

С открытием сайта! Спасибо что вы с нами!!!

Статус:

Просто надо научиться сначала глубоко вздохнуть, посчитать до 20-ти, а потом уже отвечать на раздражитель)

Дата: Суббота, 02.01.2016, 16:54 | Сообщение # 4

Сирена

Группа: Проверенные

Сообщений: 173

Награды: 12

Репутация:

Замечания:

Обуздавший жажду

Статус:

Раньше взрывалась с пол оборота, не щадила ни кого, не обращала внимание на статус человека. Как очень тонко чувствующий человек быстро в общении находила болевые точки, поэтому в гневе словом могла раздавить человека, но даже после победы чувствовала себя опустошенной. Эта же способность помогает мне быть сейчас спокойной, как удав, даже с очень сильно раздражающими личностями))) Как правило люди, которые хотят вас довести до "нужной кондиции" в чем-то сами не удовлетворены. Присмотритесь к ним по внимательнее, абстрагируйтесь от тех слов, которые летят в вашу сторону, и на секундочку задумайтесь, зачем вашему собеседнику это нужно? Как только найдете корень его проблемы, ответьте на второй вопрос - эта причина стоит вашего внимания? стоит ли вступать в полемику и доказывать свою правоту человеку, которому это совсем не нужно? Не тратьте понапрасну свои силы и нервы. Если требуется ответить, говорите по существу и только! Делайте дыхательную гимнастику, считайте про себя в обратном порядке от 100, да что угодно! только не кормите своими эмоциями "вомпиреныша", который решил к вам присосаться и насытиться вашим расстройством!!!!

Дата: Суббота, 02.01.2016, 23:42 | Сообщение # 5

Blood lover

Группа: Супермодератор

Сообщений: 2139

Награды: 263

Репутация:

Замечания:

Главный Модератор

Статус:

Валькирия2653, это над вашим сообщением посмеяться нужно или Вам посочувствовать я что то не понимаю..расстерялась как то...?)

MarFi - ты космос, детка! Kiss

КрошкаРу

Дата: Вторник, 05.01.2016, 00:17 | Сообщение # 6

Живчик-Позитивчик

Группа: Элита Фракций

Сообщений: 1402

Награды: 134

Репутация:

Замечания:

С открытием сайта! Спасибо что вы с нами!!!

Статус:

Сильные эмоции сложно контролировать..
Я очень добрый и позитивный человек и стараюсь думать головой. Многие говорят что у меня всегда трезвая голова и спрашивают как я там справляюсь. Рецепт от крошки ру думайте о приятном и добром понимаю что это сложно но прятать за улыбкой мысли о членовредительстве гораздо лучше
Легко взрываюсь но в такие моменты чаще всего сбегаю либо тупо улыбаюсь

Жить нужно так, что бы депрессия была у других)))

Дата: Среда, 06.01.2016, 19:46 | Сообщение # 7

Blood lover

Группа: Супермодератор

Сообщений: 2139

Награды: 263

Репутация:

Замечания:

Главный Модератор

Статус:

Я абсолютно не умею контролировать свои эмоции. Толерантности во мне кажется вообще нет. Я - взрыв атомной бомбы - если не что-то не нравится или я с чем-то в корне согласна!
Это конечно мешает мне в профессии( Конечно я не то чтобы режу правду матку в глаз, но нередко происходят случаи что я не могу вовремя остановится.. и это удручает(

MarFi - ты космос, детка! Kiss

Дата: Среда, 06.01.2016, 20:33 | Сообщение # 8

Нимфа

Группа: Проверенные

Сообщений: 186

Награды: 11

Репутация:

Замечания:

С открытием сайта! Спасибо что вы с нами!!!

Статус:

Меня из себя тяжело вывести. Но когда это случается я как ураган (как погляжу не одна такая). Это и прискорбно. Потом сижу себя ругаю потому что не виновным тоже достается. Говорю себе что в следующий раз так делать не буду. И опять по старому. Поэтому советы дать не смогу

Дата: Среда, 06.01.2016, 21:27 | Сообщение # 9

Нимфа

Группа: Правус

Сообщений: 13

Награды: 0

Репутация:

Замечания:

Статус:

Эмоции надо подавать после временной выдержки) Я стараюсь все обдумать прежде, чем отвечать. Это очень трудно и иногда не правильно, промолчать-обдумать-через время вспомнить и сказать-объяснить, но это мой принцип не рубить сгоряча))

Дата: Четверг, 07.01.2016, 08:46 | Сообщение # 10

Нимфа

Группа: Проверенные

Сообщений: 43

Награды: 4

Репутация:

Замечания:

Обуздавший жажду

Статус:

Единственные люди, которые могут вывести меня из себя-это мать и брат. Настоящие энергетические вампиры-100%. Провоцируют, раздражают и ликуют, когда получают дозу возмущения в ответ. И вроде понимаю, что не стоит поддаваться, но устоять невозможно...
В остальных ситуациях стараюсь отмалчиваться. Или скорее перетерпеть. Потому что если скажу все что думаю, наверняка пожалею, что сказала лишнего. Я человек импульсивный, по этому эмоции у меня меняются и трансформируются регулярно. Так что я предпочитаю сперва перетереть их наедине с собой, а потом уже доводить до общественности.
Но все это применимо лишь к небезразличным мне людям. В отношении с малознакомыми людьми чаще всего просто игнорирую.

Валентина

Дата: Среда, 13.01.2016, 20:06 | Сообщение # 11

Нимфа

Группа: Проверенные

Сообщений: 38

Награды: 1

Репутация:

Замечания:

Обуздавший жажду

Статус:

Я себя не контролирую во время ПМС, знаю что становлюсь психичкой, но ничего с этим поделать не могу
Смирилась с этим ):)

Дата: Среда, 13.01.2016, 21:39 | Сообщение # 12

Фантом

Группа: Проверенные

Сообщений: 454

Награды: 31

Репутация:

Замечания:

Обуздавший жажду

Статус:

Цитата Валентина (

)

Смирилась с этим )

а муж, семья ........... смирились?
)))))))) с ЭТИМ смириться разве что с самой собой получится........
вынос мозга раз в месяц(если повезет то ВСЕГО лишь раз в месяц)........ если мужики взрослые тут есть на сайте то поймут

Дата: Среда, 13.01.2016, 22:02 | Сообщение # 13

Фантом

Группа: Проверенные

Сообщений: 454

Награды: 31

Репутация:

Замечания:

Обуздавший жажду

Статус:

Цитата Mirabale (

)

но нередко происходят случаи что я не могу вовремя остановится..

и? ))) что тогда?) наговоришь лишнего?
я вот на днях хотел поубивать своих........... ОПЯТЬ выпустили кролика, погулять(да ей это нужно).. ОПЯТЬ крольчиха перегрызла ОЧЕРЕДНОЙ провод(лучше б 220 попробовала) и я в КОТОРЫЙ раз объяснял -ПОЧЕМУ я должен чинить однотипные поломки по ВАШЕЙ вине??????????? отпускаете крольчиху-- следите за ней, тем более зная что она грызет все что мягче металла
НО ОНИ еще и откусываются................ выставляя все так что чуть ли не я сам бл..ть перегрыз очередной провод........... последний был от роутера
И ТОГДА......... пришлось мне действовать грубой силой.......точнее угоржать ею......... что выпорю ремнем обеих- дочь с женой, одна испугалась ессснно а вторая ехидно ухмыляется.................
когда н ть точно выпорю... без секс подтекста

Дата: Среда, 13.01.2016, 23:03 | Сообщение # 14

Blood lover

Группа: Супермодератор

Сообщений: 2139

Награды: 263

Репутация:

Замечания:

Главный Модератор

Статус:

khan, ух) какой ты грозный! Правда я тебя понимаю на 100%, абсолютно так сказать...
А лишнего, да , могу на говорить такого о чем потом точно пожалею, знаю. Так что стараюсь сдерживаться по возможности.

Валентина, с этим легко справляться, сейчас же медикаменты есть, которые помогают от этого. Допустим тот же Магне B6. Зачем же окружающим страдать от вашего нестабильного гормонального фона;) пожалейте их...

MarFi - ты космос, детка! Kiss

КрошкаРу

Дата: Среда, 13.01.2016, 23:11 | Сообщение # 15

Живчик-Позитивчик

Группа: Элита Фракций

Сообщений: 1402

Награды: 134

Репутация:

Замечания:

С открытием сайта! Спасибо что вы с нами!!!

Статус:

Валентина, А ещё можно баловать себя сладостями и хорошим сном.

Жить нужно так, что бы депрессия была у других)))

Дата: Среда, 13.01.2016, 23:13 | Сообщение # 16

Нимфа

Группа: Проверенные

Сообщений: 32

Награды: 1

Репутация:

Замечания:

Обуздавший жажду

Статус:

Я очень эмоциональный человек. Могу быстро завестись, но успокаиваюсь тоже быстро. Для меня самое действенное средство для успокоения - музыка. Могу слушать часами.

Дата: Вторник, 19.01.2016, 04:13 | Сообщение # 17

Нимфа

Группа: Проверенные

Сообщений: 32

Награды: 2

Репутация:

Замечания:

Обуздавший жажду

Статус:

Я стараюсь переживать свои негативные эмоции в одиночестве, потому что тогда могу спокойно (чтобы никто не подлил масла в огонь) рассмотреть свое и чужое поведение.
Также, после прочтения книги "Дрейк" стала смотреть на свои эмоции со своей позиции и пытаться понять, почему я в них виновата (в книге пишется, что все эмоции вызываем мы сами, а не посторонние - пример: кто-то сделал что-то некультурное, а ты возмущаешься, потому что сам тоже мог такое сделать, но в силу своих принципов не можешь)

Дата: Четверг, 21.01.2016, 12:47 | Сообщение # 18

Нимфа

Группа: Проверенные

Сообщений: 373

Награды: 24

Репутация:

Замечания:

С открытием сайта! Спасибо что вы с нами!!!

Статус:

только мечтаю научится, характер оч взрывной, хотя последнее время больше стараюсь перемолчать и дейсвовать на "холодную" голову

Дата: Четверг, 21.01.2016, 14:07 | Сообщение # 19

Демон

Группа: Дизайнер

Сообщений: 1466

Награды: 173

Репутация:

Замечания:

Дизайнер

Статус:

Цитата Mirabale (

)

Конечно я не то чтобы режу правду матку в глаз,

Главное, чтоб не кулаком в глаз

Цитата khan (

)

я вот на днях хотел поубивать своих........... ОПЯТЬ выпустили кролика, погулять(да ей это нужно).. ОПЯТЬ крольчиха перегрызла ОЧЕРЕДНОЙ провод(лучше б 220 попробовала) и я в КОТОРЫЙ раз объяснял -ПОЧЕМУ я должен чинить однотипные поломки по ВАШЕЙ вине??????????? отпускаете крольчиху-- следите за ней, тем более зная что она грызет все что мягче металлаНО ОНИ еще и откусываются................ выставляя все так что чуть ли не я сам бл..ть перегрыз очередной провод........... последний был от роутера
И ТОГДА......... пришлось мне действовать грубой силой.......точнее угоржать ею......... что выпорю ремнем обеих- дочь с женой, одна испугалась ессснно а вторая ехидно ухмыляется.................
когда н ть точно выпорю... без секс подтекста

Минут 10 не могла остановиться)))))) Какие тут негативные эмоции)))

Дата: Четверг, 21.01.2016, 14:11 | Сообщение # 20

Демон

Группа: Дизайнер

Сообщений: 1466

Награды: 173

Репутация:

Замечания:

Дизайнер

Статус:

А вообще, я тоже вспыльчивая, но упорно над этим работаю. Потому как спокойствие выводит из себя больше, чем крик и сильные эмоции. Испробовано, но все равно бывают срывы.
А вот когда муж начинает нервничать, я его минуты две слушаю, потом говорю: "гав", - улыбаюсь... и он забывает чего орал) Ну а дальше спокойное обсуждение вопроса.

Как контролировать свои эмоции?

Страница 1 из 4
1
2
3
4
»

Статистика Форума

Последние темы

Популярные темы

Лучшие пользователи

Новые пользователи

ТРАКТИР «У ЭРОЛА»

(3648)

Книга жалоб и предложений

(56)

Обсуждаем «Тень соблазняет»

(450)

Сырники от Mirabale

(1)

Заявки на переход в ОБУЗДАВШИЕ...

(918)

Ваш любимый праздник

(94)

Дневник Дружбы

(156)

Познакомимся поближе?

(838)

Кто ты по профессии?

(304)

(81)

Блондинки VS. Брюнетки

(6699)

Ассоциации

(4017)

ООО «Собутыльники»

(3706)

В погоне за наградой

(3705)

ТРАКТИР «У ЭРОЛА»

(3648)

Слэш ( ссылки... обсуждения)(ч...

(2279)

Калейдоскоп загадок по книгам ...

(2195)

Анекдоты

(1724)

Смешные картинки

(1565)

(5386)

(4605)

(3367)

(3284)

(2748)

(2591)

(2395)

Киликаэль

(2204)

(2139)

Голубушка

(2044)

(10.10.2025)

(09.10.2025)

manulik91212nadya

(23.09.2025)

(31.08.2025)

kseniayarovikova

(25.08.2025)

(17.08.2025)

(30.07.2025)

(28.07.2025)

(16.07.2025)

(26.06.2025)